西雅图虽然现在还没有全民开放新冠疫苗接种，不过3月31日开始，华盛顿州将进入新的疫苗接种阶段，又有几百万人即将可以去打疫苗了！

今天华州州长Jay Inslee表示，如果接下来几周收到的疫苗数量充足，会考虑5月1日开放全民接种疫苗。

但目前，可以接种疫苗的人群除了包括之前的医疗工作者、65岁以上人群，家里有长者、多代同堂的家庭等，目前新增16岁以上有两种及以上健康问题的人群（免疫力低下人群）和60岁以上人群。3月17日起，工作在农业、食物处理行业（非餐厅）、超市工作人员、执法人员、监狱、公交系统工作人员、消防员和16岁以上残疾或已怀孕人员都可以打疫苗了。

具体时间表和标准可参考⬇️

很多小伙伴都好奇接种疫苗到底是一种什么样的体验？都要注意些什么呢？因为符合相关要求，小队长也去接种了第一针新冠疫苗，给大家献上大西雅图地区接种实录

怎么预约及接种前的准备：

目前西雅图地区都采取预约制度，不能走进去直接打。小队长专门去咨询是否可以walk in医院打剩下的疫苗，去了两家超市都被拒绝了。目前华州可以走进去打并且供应充足的只有偏远地区比如Yakima，但也需要符合政府要求才可以打。

可以通过访问网站华州官方网站vaccinelocator.doh.wa.gov

或非官方网站www.covidwa.com

和www.vaccinespotter.org/WA/

都可以找到附近可以预约打疫苗的地点。也可以打电话1-800-525-0127查询

其实预约疫苗的途径有很多，除了各大有药房的超市可以预约疫苗，各个城市还开放了大型专用疫苗接种场地，亚马逊和微软也专门开放了办公楼用于打疫苗。

大家也通过自己的medical provider和医生预约，比如Kaiser,Providence等等，也可以通过每个所在城市的County Health。不过具体的预约情况根据不同城市也会有不同。疫苗全部是免费的！

第1步：查看自己是否符合接种资格

第2步：预约你要接种的时间

每个预约网站的流程都不一，但第一步都是先问你一系列问题，看你是否符合打疫苗的规定。

然后就是选择有疫苗服务的店，我选了Rite Aid药店，但是发现目前西雅图和Bellevue还是预约比较紧缺只能选择1小时车程左右的地区才能约到疫苗位置。

预约完我就收到了一封确认邮件，邮件上会说清楚：你被安排在哪天，几点，需要带什么证件前往。注意，不是每个疫苗点都会提前告知你打的是什么品牌的疫苗，目前西雅图附近最多的是Pfizer和Moderna疫苗，强生还比较少。

预约到接种时间后，在接种前就没有什么特别的注意事项了。唯一一点需要注意是，保证自己别感冒。

打疫苗当天：

接种当天是工作日，我选择了在Rite Aid打针，因为想着药店人不多，好找停车位，

▲ 选药店打针，车位充足

进去停好车之后，一进门就是疫苗领位的小桌子，排队后就是确认信息、复印证件，记录保险卡。

▲ 走进店里先排队

工作人员先跟我确认了预约时间，询问感染过新冠或其他免疫系统疾病，是否有新冠症状，是否有药物过敏等，都确认完这些事项之后才进行接种。

我是被带到一个小房间接种，医生先聊着天，1分钟搞定，针扎进去我完全没感觉。

如果是专用接种的大场地，会类似同事看到的这样⬇️

▲ 接种的小单间

打完疫苗之后，护士给了一张疫苗卡。每家机构不一样，这家药店，我是到了才知道打的是Pfizer（辉瑞），21天以后药店帮我自动预约了第二针的时间。有些机构需要手动预约第二针。如果是打Moderna疫苗，则是隔28天后打第二针。如果是打强生疫苗，就只需要打一针。

疫苗卡上面会记录你第一针和第二针接种的时间，这张疫苗接种卡一定要保留好，打第二针要带着。医生还叮嘱我一定要多喝水，打了疫苗出门还是需要戴口罩，如果觉得胳膊酸可以多活动打针的胳膊。

▲ 疫苗接种卡

*特别注意，如果你在近几个月可能有回国的打算，光有⬆️这张疫苗卡不够，你还需要在现场留下你在打疫苗的照片或视频证据，方便你回国的时候向大使馆证实你打过疫苗。

在打完疫苗之后，有15分钟的强制观察期。工作人员会要求你在打针的地点等15分钟观察一下，避免有不适还需要开车离开。我是4点打完的，4:15离开现场。

整个流程不用1小时，如果不排队的话应该半小时就能搞定，速度挺快的。

接种后的感受：

很多朋友都很关心副作用，不同体质、年龄对疫苗的反应也不同。我自己刚打完疫苗之后并没有什么特别的感觉，只是打针的地方旁边有些酸胀，等了一天也没有出现不适反应。

打疫苗之后常见症状为：头疼、发冷、低烧，可以吃泰诺缓解一下，一般会在几天后消失。

记录一些其他30岁以下的身边人打过第一针之后的身体状况，供大家参考：

女生，打了辉瑞，打针当天傍晚的时候开始犯困，有点头晕，手臂肌肉上打针的地方会开始出现酸疼，但她觉得酸疼程度不如Flu Shot那么疼，第二天睡一觉起来回复正常。

女生，打了辉瑞，胳膊酸痛两天，碰到打针的胳膊会很痛，其他没有不良反应

女生，打了moderna，胳膊针孔附近有类似过敏的大包，打针的胳膊会很痛，其他没有不良反应。

男生，打了辉瑞，出现胳膊酸痛的症状，刚打完之后还觉得嘴里回甘、恶心，但当晚没有其他反应。第二天起来，出现头疼欲裂的反应，需要休息无法工作。但症状只持续一天，后恢复正常。

据说接种后的第二针副作用会比较严重，但我第一针没有什么特别的感觉，睡一觉起来只有手臂微酸，发现打针完全不影响正常生活。

什么时候可以全民接种？

华州州长希望5月1日能实现，但目前还没有下达最终通知，只能希望疫苗能稳定供应，让西雅图尽快实现全民接种。

目前，符合标准的小伙伴可以尽快预约，如果附近约不到可以搜索1小时左右车程的地方，会比较多位置。

希望有关疫苗接种现场的“实测”经验能在以后的接种过程中帮到大家。

祝大家都能早早打上疫苗，早日恢复正常生活！

文字｜小队长

图片｜锅盔、小队长网络公开资源

编辑｜锅盔

*本文为吃货原创文章，不涉及商业利益

仅为传递、参考之用，

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❤️希望大家身体健康

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