说起美国日料，最吸引人的要属寿司🍣，价格也不菲。不知道爱寿司的各位，吃了上百刀几贯的寿司，认不认得出其中所有的鱼肉？

小队长本着好奇宝宝爱钻研（不能浪费饭钱）的精神，给大家好好介绍一番寿司材料，下次吃Omakase，不会大将刚介绍完，又过耳即忘了！

Tuna-金枪鱼-マグロ

最有名的握寿司食材之一！由于鱼肉中富含肌红素，有着红肉般的色泽和浓郁口感。

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常用的有6种金枪鱼主要。最受欢迎的金枪鱼品种是高级蓝鳍金枪鱼 (kuromaguro) 和南部蓝鳍金枪鱼 (minamimaguro)。大眼金枪鱼（mebachi）和长鳍金枪鱼（binnaga）在寿司店很常见。黄鳍金枪鱼 (kihaga) 和长尾 (koshinaga) 金枪鱼则属于最基础的。

 

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赤身(Akami)：最普通常见也是肉量最多的部位，脂肪含量比较低，口感软糯，味道清爽，有非常非常淡的酸味。

中腹(Chutoro)：胸鳍后方的鱼腩部位，瘦肉与脂肪的平衡度非常好，口感更嫩，香味也较赤身浓郁，性价比高。

大腹(Otoro)：胸鳍附近最肥美的鱼腩部位，鱼脂含量比较高，纹路非常美妙，口感滑润，鱼脂香气更浓郁，价格当然也贵不少。

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👆颈腩(Kama-toro)：最高级（贵）的部位，位于鱼鳃盖后至胸的鱼腩部分，比大腹还要肥美，鱼脂含量非常高，在日本以外很少见，因为更容易氧化空运也难以保鲜。

 Red sea bream- 真鲷-マダイ

 

日语发音与“めでたい（恭喜）”相近，因此被喻为喜庆的鱼，逢年过节必来一条。白身鱼的代表。真鲷体色微微泛红，但是肉却有种透明感。

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真鲷的最佳食用季节在春季，鱼肉的甘氨酸含量高，味道清甜淡雅，不算张扬，更被传统食客喜爱。

Horse mackerel-竹荚鱼-アジ

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竹荚鱼是春到早夏季节的鱼。血量很低，不用放血，开片之后去刺。去皮后露出银色的内皮，看起来很漂亮。鱼肉风味明显，油脂丰富、味道鲜甜。

 

Mackerel-鲭鱼/马鲛鱼-サバ

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鲭鱼有强烈的气味和一种特殊的类似烟熏的味道，家庭料理中经常是烤着吃。做寿司通常在盐和醋中腌制几个小时。

Japanese amberjack-鰤魚-ブリ

 

 

温水性深海鱼类。它外观最大的特点就是黑色眼影和身体上那条贯穿头尾的黄色带子。

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鰤鱼生长速度快，肉质鲜美，富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1和B2等。

Threeline grunt-イサキ

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纽约和LA寿司店很常见店一种白身鱼。一年四季都有，肉质相对柔软，有种特殊的海水香气。

Bonito-鲣鱼-カツオ

也叫柴鱼，和金枪鱼一样，鲣鱼肌肉中氧合肌红蛋白含量很高，因此鱼肉呈深红色，赤身鱼的典型代表。

鲣鱼肉经常经麦秆烟熏切片后用酱油轻腌握成寿司，有赤身鱼特有的浓郁香气，脂含量适中。

 

サーモン-大西洋鲑-Salmon

众所周知的三文鱼，放在最后来讲。

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三文鱼对于爱吃鱼的日本人来说，其实是外来品，食用历史不算长。有趣的是，虽然三文鱼可以算是消费者最爱寿司鱼，但日本高级寿司店对三文鱼并不青睐。

 

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当然是因为它不够传统，风味张扬，留给职人发挥空间小，价格相对传统寿司鱼，总之逼格不够，但食客却对它喜爱有加。

 

除了上面介绍的，还有很多非鱼类人气寿司：墨鱼、鱿鱼、甜虾、海胆、甜贝等，在这里就不一一介绍啦～

 

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下次去吃寿司的时候，试着辨认一下是哪些鱼吧～当然，如果认不出也没关系，好吃才是王道！

 

参考文献：

https://www.bitemybun.com/ja/sushi-fish-types

https://macaro-ni.jp/41217?page=2

文字 |  Hilda

图片 | 来自网络

排版 | Hilda

 

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