章子怡在美生二胎倒计时, 吃货妈妈粉揭秘生娃全过程…

章子怡在美生二胎倒计时, 吃货妈妈粉揭秘生娃全过程...
新年伊始,一大波2020宝宝出生啦
章子怡也赶上了新年宝妈的第一班车,在微博晒出自己的二胎已经进入倒计时…
之前就有网友爆料,在南加州尔湾看到孕妇装打扮的章子怡和助理一起外出。章子怡二胎很有可能就在橙县的霍格医院(Hoag Hospital)生产。

四年前章子怡就在这家医院生下了第一胎女儿醒醒。据说医院的自然生产基本费用是1.35万美元,剖腹产则需1.75万美元…当然高昂的生产费用并非普遍,大部分人生娃都会由保险公司承担大部分费用。

在美国生产到底会经历些什么呢?去年底刚好有吃货忠实妈妈粉给我们投稿,记录了在美生娃全过程!
(本文不涉及任何广告)
在美生娃实录
看到验孕棒上的两条杠之后
我就知道
中队长的生活即将开始
有人要当我和队友的第三者了!

现在我娃已经快三岁了,回想当年,那么多人跟我说生完就好了
我只想说,生完才发现:生是最容易的

今天就来简单说说这个最容易的过程,首先有几件事在生之前做好。
一个好的OB
得知怀孕后第一件事就是找妇产科医生obstetrics and gynecology,简称OB(并不是卫生棉条)。我通过网上查找和朋友介绍,确定了一位家附近的中国女医生,毕竟当时连C-Section都不知道是什么意思啊!如果下面的词你都了解,完全可以找个美国医生哦!
在美国,同一个OB会伴随你怀孕生子全程,经过9个月的相处,很多病人都和医生成为了朋友(其实并不会,生完就分道扬镳了,除非你要生下一胎),我在孕晚期时搬家了,新家离诊所有50分钟车程,最后还是决定不换OB,很多OB也并不接受孕晚期的新病人。
好的OB可以处理你在怀孕期间的任何问题,能不能出去旅游,能不能OOXX,什么不能吃,顺产还是剖宫产……所以对医生的挑选非常重要,从资历、毕业学校、研究方向、性别、合作(或就职)的医院、甚至眼缘都很重要,如果看了几次觉得不舒服不要犹豫再换一个。

产前课

现在是信息爆炸时代,Google一下“labor and birth”能发现超过9千9百万个结果,如果再看看百度的,吓得都不敢生娃了。产前课的帮助很大,不但从产前准备、产中到产后全程帮助,还能帮助过滤错误信息,给予大家心理疏导,我们从中受益良多,强烈建议新手爸妈参加。
课程要求夫妻共同参加,可以Google ”Childbirth class“ 或者 ”Pregnancy Classes“,一般有产房的医院都有这个项目,大部分是自费,从几十刀到一百多不等。
我们课程中每一位老公都要背上一个重30磅的包模拟孕妇的感受,里面装着不同重量的咖啡豆、水,代替7磅的宝宝、两磅的羊水……美国人做戏都做全套!
妈妈群
妈妈群是个常常被人诟病的群体,但今天我要为她正名!对新手爸妈来说就是找到了组织,群里会有掌握各种资讯的妈妈,碰到什么不了解的状况,就在妈妈群问问,不爽了就吐槽解压……总有热心妈妈会回应你的。
后来和很多妈妈面基还定期群聚,成为了生活中真正的朋友。而且碰到个和我儿子同年同月同日生的女孩,生日两家一起过,各省一半的开销,真是完美!孩子们都挺喜欢彼此的(玩具),娃娃亲就这么定下了!
现在妈妈群经过两年多的健康成长,信息更全面更丰富了:从医疗咨询到餐饮体验,从美容美发到健康养生,从哪国gardener物美价廉到双十一双十二黑五购物指南……连本城Daycare之比较都能给你出个Excel表,这种多渠道高密度的综合性服务平台到哪里去找?

了解医院
并不是所有医院都有产房的,一般OB都有合作的医院,产前参观很必要。我OB任职的医院又大又新,环境很好,看了一圈产房什么的心里安心多了,不说是哪家医院了,免得有广告嫌疑。作为吃货小分队的写手,就给大家看看食堂吧,高大宽敞,充满阳光,第一次去就想喝咖啡晒太阳啊!食堂有Peet’s咖啡,还有自助餐,中餐西餐都有,味道嘛……只能说胜在健康。
产前我最担心的就是医院离家太远,要知道如果没开到4指去医院是会被退货的!而且万一队友不在,我一个人怎么去?产前课的重要性就体现了,老师说要是发动了没有家人在,首先千万不要打911!很贵!
第一次生产往往不会那么快……叫出租车或者朋友送都可以。

生娃

预警

我家娃是提前预产期10天出生的,所以生产当天我浑然不知,各种逛街吃饭,还买了几支百合花回家……直到凌晨2点被痛醒,拿出手机读秒,居然是五分钟一次的规律阵痛,立刻拍醒队友打电话给OB,OB诊所值班的立刻把电话转到医院,医院一听我的状况,就说你们来吧。
于是两个人立刻跳起来,要知道我的产前包还没准备好,当时我痛得跳脚,但还坚持拿着List和队友确认每样物品。走的时候看了一眼刚买的花。
队友问:“带上不?” 
我说:“算了,走吧。”
队友还是走过去把花带上了,这么多年的夫妻情分眼力见儿还是有的。
很庆幸是半夜发动,至少不堵车,一路上我们听着歌、看着夜景、数着五分钟一次的阵痛……到了医院,我已经疼得哭了,护士检查我开了4指半,成功入院!
护士熟练地拿来很多东西给我,包括袜子!医院里没有拖鞋,所以这双袜子也是鞋子,底下有防滑颗粒,然而究竟只是袜子,而我只带了双运动鞋,所以提醒诸位去之前问一问,有拖鞋还是方便很多的。见过别的医院的袜子,Real可爱了!
产房都是一人一间,很宽敞,还有沙发给家属睡觉。
床对面是一个大柜子,里面存放各种医疗用品和婴儿小床,还有包巾的消毒柜、洗手池、移动餐桌等等。这个条件我非常满意了。
我是早就决定要打无痛(Epidural)的,据说有时候产妇一多,等麻醉师来的时间就比较长,所以护士一问我要不要打无痛,我就连连点头:”越快越好啊小姐姐!“ 毕竟宫缩阵痛的感觉就像有个拳头不停地重地砸在你肚子上……当妈太“南”了!
图片来自aboutkidshealth.ca,版权属于原作者
打了无痛下半身会没有知觉,所以在此之前我决定洗个澡,每个产房都配备独立的卫生间,对产妇和家属来说真的太方便了。真没想到当时还能有力气拍个照(看来还没痛到极限)。
我一边洗澡一边倒吸着凉气忍痛,医院里冷气真的太足了,瑟瑟发抖😖。
无痛针就是一记销魂药,很神奇的是,虽然不痛了但我还是能感觉得到宫缩。没多久,我就如置身天堂,在各种仪器的包围下慢慢睡着了,一睡睡了五小时。
睡得那么好,还得益于一颗花生……球,其实是长得像花生一样的瑜伽球,夹在两腿之间,有利于打开盆骨,关键是侧躺的时候非常舒服。
图片来自Momjunction,版权属于原作者
生产后我买的第一件东西就是这个花生球,名字又吉利,平时家里放点枣,可凑成一个“早生贵子”,然而并不打算生老二,关键点是它真的能换很多姿势……运动。(不要想歪)
等我醒来,我的OB已经来问过情况了,我得到允许可以喝一点点水,也就是为接下来可能出现的尖叫润润嗓子。被通知在中午12点开始生产,还戴上了氧气罩,顿时气氛开始紧张了。
12点之前进来了一堆人,还拉来了一堆仪器,天花板上两个灯降了下来发出刺目的光芒,刚才还温馨安静的房间立刻变身成手术室!
灯光示意图
护士询问队友愿不愿意助产,队友兴高采烈地同意了,OB询问队友介不介意看生产过程(据说有些男人看到会晕倒),队友兴致盎然地表示完全不介意,然后就光荣地成为了接生医疗队伍中的一员,强而有力地握着我的左腿,助产护士握着我的右腿,两个人一唱一和地喊着“1!2!3!……”“你太棒了!”“再来一次!”
我觉得我就像是一条货船,他俩就是纤夫,喊着号子拉我上岸卸货呢!打了无痛确实不痛了,但是用力Push真的很累啊!号子声感染着我,完全用意志力控制身体,他们说几秒我就坚持几秒,就和便秘似的,往括约肌处用力,使劲拉(屎)娃出来。
OB问队友要不要剪脐带,队友跃跃欲试,结果因为胎儿心跳突然慢了很多而失去了这个机会……在12点15分的时候,我儿子出生了,也就生了15分钟。
这边医院都很推崇skin to skin,就是一生下来就和妈妈来个肌肤之亲。这孩子像一头血淋淋的小鹿,吧唧一声被放到我身上,我当即摊开手大叫:“这是什么东西!太吓人了!拿走拿走!”护士一边擦拭小鹿,一边笑眯眯地说:“我可是第一次见到有妈妈怕baby的哦~”
然后就是各种泪如雨下,拥抱亲吻,看着那个皮肤皱皱的小东西,有点喜欢,有点害怕,有点……想让月嫂快点来,这个小朋友提前出了N天,预定好的月嫂暂时来不了了。
应该说孩子生下来才是挑战的开始,经历了这半天的折腾,我们都筋疲力尽了,想好好睡一觉……是不可能的,孩子每两小时要喝一次奶,我的咪咪和他的嘴磨合很差,完全不想喂他,太痛了,但护士还是会不断进来鼓励你再试一试。
很多人都说这张照片很有爱,其实当时我想的是:你们俩男的睡这么香就老娘一个人忍痛醒着,都TM起来练习喝奶换尿布!
医生会来做各种检查:baby的视力听力各种能力,我的伤口恢复情况等等。在娃出来的瞬间,队友惊叫一声,他亲眼目睹了二度撕裂的发生(此处太血腥省略22417字)……所以我被缝了几针,麻药退去之后还是很痛,这边护士会把婴儿尿布打湿冰起来让产妇穿着,镇痛效果很好,妈妈和儿子一样穿尿布真是太讽刺了。
顺产在医院一般住三天,有助于产妇恢复的止痛片、止痛喷雾、坐浴盆、冲洗瓶、超大号卫生巾……一应俱全,我准备的东西几乎都没用上,医院全给,包括宝宝的尿布、衣服、包巾、帽子、梳子等等等等,如果不想母乳,医院也有水奶提供,完全可以不准备待产包啊!

强烈推荐这个坐浴盆!
痔疮患者你们会爱上它!
医院还有哺乳师会教你如何喂奶,护士会教你怎么换尿布怎么抱小孩,医生还会和你探讨男孩要不要割包皮……总之在医院要不懂就问,趁出院前多增加点养小孩的知识储备。医院的伙食如前文所说还不错,菜单上的随便点,朋友还每天来送一次中餐给我,吃饭超开心的。
产后第二天我就下地了,慢慢的在走廊散散步,看看外面的蓝天白云,现在还记得那种感觉,强烈的不真实,人生就这么进入新的阶段了啊!
我的百合整整盛开了三天,在产房里散发着淡淡的香气,每一次护士进来都要说味道真好闻,太庆幸带了它。
出院时护士还送了很多东西,说这样我就不用急着出门买了,还有两个工作人员一直送我们出门,检查了一下安全座椅,就挥手告别了。
回家后第二天就要带孩子去儿医那检查,我娃不幸黄疸高到快进ICU的地步,为了保证他能喝到母乳,我们一起又住进了医院,幸好月嫂到了,家里多了个人支撑。
现在看着这张像外星人的照片,再看看家里那个到处乱跑一直在说话的小孩,真是感慨岁月如梭啊!
各位还未生娃的女孩,生娃没那么可怕(如果打无痛的话),这篇经历也仅代表我自己,很多妈妈生娃没有这么省力,努力顺产几十小时转刨宫产的也大有人在(妈妈们太伟大了)。
月子里我有月嫂照顾过得很舒服,并没有按照旧习坐月子,洗澡洗头什么的都照常,至今也没什么不适。但月嫂一走,真正的艰难才开始,没有整觉睡,三小时喂一次奶,再加上孩子哭闹什么的,各种琐事扑面而来,常常想把娃退货,奈何无处可退
如果问我人生再来一次要不要生娃?我真的很难回答,丁克和有娃,各有各好,各有各衰,就如同美国和中国,你说哪个国家好?我觉得都好,但也都问题很多……人生说是自己选的,但怎么选都无法圆满不是吗?
生娃唯一的遗憾是我妈妈当时不在,很想她,谢谢我妈妈李海芬(非常想让妈妈的名字出现在这篇文章里),妈妈辛苦了,爱你。👨‍👩‍👧‍👧
文字 | 莎莫
图片 | 莎莫
编辑 | 莎莫
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