最近湾区的晚上已经完全跌破10°
似乎把人也冻在了家里
管不住嘴又迈不开腿
眼看着自己坠入「肥宅」的深渊
也不想拉自己一把
因为实在是
懒！得！动！
别慌！
Whole Foods秋冬新品了解一下
全美最健康的有机食品超市
带你吃出健康
又懒又快乐！
冬日懒人福利
烤面包机华夫饼
烤面包机一进一出
3分钟搞定懒人早餐
既然是Whole Foods推出的华夫饼，那肯定不一般。这款华夫饼是专门给热衷于Paleo Diet（原始人饮食主义者）食用的健康华夫饼。既然叫「原始人饮食法」，那自然是向「原始人」看齐了！这种饮食法下的食物原料都必须是天然的，未经人工加工而成的。
除了相当原始的Paleo口味外，还有坚果、椰子、木薯口味，通通都不含糖，每一口都清淡到仿佛能品到大自然的一丝芬芳。
速冻意大利晚餐
烤箱一关一开
把名流最爱的美食搬上餐桌
可别小看这款速冻美食，它可是出自意大利顶尖餐厅吃出健康！这家餐厅是各路明星、名媛，甚至是政界精英的最爱。传言Rao’s纽约的餐厅是全美十大最难预定的餐厅，没有之一！如果非要定位，最“简单”的方法就是打入名流圈。
Rao’s纽约店
不过现在好啦，Rao’s这次推出的两款良心速冻美食，让你瞬间和名流平起平坐！烤箱一进一出，一碗香酥炸鸡搭配意大利帕尔马干酪以及意大利红酱的意面就出炉啦。
如果一道不满足，还有另一道意大利肉酱面等着你。想象牛肉香肠与意大利红酱一咸一酸的味蕾碰撞，另外搭配上醇香浓稠的马苏里拉奶酪以及意大利乳清干酪，糟糕，是要上天的赶脚！
挤压式澄清黄油
一切从简
懒癌晚期肥宅必备
作为懒癌晚期肥宅，每每想到使用黄油，先要拿勺子挖，后面还要洗勺子，简直是麻烦到让人窒息！而这次新出的挤压式澄清黄油，简直是深得我心！
轻轻一挤压，食物的口感轻松up！更重要的是，这款黄油是由牧草养殖的奶牛的牛奶里提炼，挤几滴在爆米花或沙拉上，往沙发一躺，怎么感觉懒得这么心安理得呢。
冬日里的小放纵
巴西芝士小面包
一口一个吃掉冬天
这款巴西特色的芝士小面包由木薯粉做成，同时还混合着西班牙肉桂油条，一口一口吃出烤箱刚出炉的Q弹与酥脆。
虽说这款零食是无谷的，但按吃货一口一个，十分钟消灭一袋的速度来说，还是能感觉到卡路里在一路狂飙。
芝士球、玉米片&焦糖玉米花
冬日肥宅观影必备
玉米粒可以说是蔬菜界最像样的「零食」了，这三款零食正是由「玉米粒」孵化而出：香喷喷的芝士球、嘎嘣脆的玉米片，以及素食焦糖味的爆米花，这一刻我只想承认蔬菜做的零食一点都不肥（才怪）！
素食蛋白&果蔬薯片
薯片界的一股清流
由蔬菜做的薯片，吃起来都觉得罪恶少了一大半。这次推出的薯片共有两个系列，其中Flex系列富含素食蛋白，而Flourish系列则直接包含果蔬成分。不过千万别以为勾搭上了蔬菜，薯片口感就很清淡了，这次的薯片共有四种口味，包括BBQ味、切达乳酪奶油味、烤甜菜味和蔬菜和豆子味，怎么就突然觉得是道「重口味」零食了呢…
肥宅与健康可以兼得
顶级过滤奶
牛奶界的爱马仕
牛奶爱好者又有口福啦！有机奶届的大佬Organic Valley推出了「顶级过滤奶」，可以说是牛奶五花八门的类别中的最高级别了！这款有机奶在经过更高的过滤后，拥有更高的蛋白质，以及更少的糖分。
*目前仅在Whole Foods有售哦！
袋装果蔬奶昔
解馋又健康
懒洋洋的冬天总觉得嘴巴不能闲着，这款由有机水果和蔬菜榨汁而成的袋装果蔬奶昔，是冬日解馋又不会囤积脂肪的不二选择。简易的袋装包装让你随时随地想喝就喝，一口下肚，感觉健康了不只一点点。
*想解馋的吃货注意啦，这款奶昔仅在10月限定哟，还剩几天，赶快去买回家试试！
Let’s party!!!
Seltzer多种口味气泡水
每喝一口，清醒一下
这款饮品在冒着泡泡的气泡水中加入了清爽的口味以及苹果酒，一扫秋冬季里的乏力感。饮品有三种口味，分别是蓝莓巴西莓、葡萄柚和青柠橙子。口感清爽到仿佛一秒从冬天穿越到凉凉的初夏。
*21岁以上才可以饮用哦！
吃货BONUS
Whold Foods生蚝
当季隐藏美食
资深吃货良心推荐
Whole Foods的生蚝其实不是本季新品，而是店里的常驻美食，不过据说秋冬季是最好吃的！特别肥美而多汁！一般人都不知道的哦~
Whole Foods不愧是全美最健康超市
本次所有的新品
都自带一股清新脱俗的健康感
告诉我们肥宅与健康是可以兼得的
拿下这份清单
这个冬天
一定是又懒又快乐！
文字 编辑 | 艾格尼丝
图片来源于whole foods官网
