华盛顿州丰富到令人眼花缭乱的徒步路线

已经不需要小分队再多提了，

最近被憋坏了，天气暖起来不想出去走走么？

硬核的户外党早就行动起来了。

就算你自己完全不是hiking控，

也难以避免在周末被身边的朋友拖出门去爬山。

今天小分队就为大家盘点

西雅图八大经典的夏季hiking路线

1.Discovery Park Loop Trail

地区: 西雅图市区

往返距离: 2.6 miles

海拔: 0 to 350 feet

门票: 免票

地址：3801 Discovery Park Blvd, Seattle, WA 98199-1029

难度：完全不难

Discovery Park在西雅图市区Magnolia西北角。是城市里近得不能再近的徒步地点。从市中心出发，开车15分钟就到了。

这里早在二十世纪末，是国防部为了防止海军入侵而建立的军事基地。直到1973年这里才正式启用为公园，也是目前西雅图最大的公园。

Loop Trail 的徒步路线以游客中心为起点。全长2.6mile，非常休闲的一条徒步路线，景观很多元化。小树林，大草坪以及海景应有尽有。户外徒步轻松中的轻松路线。

夏天的时候路边会看到很多成熟的野黑莓，据说是可以食用的，但是吃货还是小心为好，不要乱捡路边的小野果吃。吃野果一时爽…

据统计，公园里住着两百多种鸟类，在夜晚也会偶尔有小熊和小野狼出没。

顺着路走到尽头的海边，可以看到远处耸立的Mount Rainer。天气好的夏天，可以看到远处的雪山。在海滩上，也有可能会和海洋哺乳动物偶遇。

公园西边的景色是最赞的，除了远处的奥林匹亚山，最网红的地标是West Point灯塔瞭望台。

这个红白色调的灯塔建于1800年，算是西雅图的一个历史遗址，也象征着整个城市的最西端。

公园每天的开放时间是从早上4点到深夜11点。

傍晚的景色也非常迷人，如果太阳落山后出行，记得一定要带上较厚的外套。

2.Twin Falls

地区：Snoqualmie Region

往返距离: 2.6 miles

海拔: 500 ft.

门票: Discover Pass

地址：47600 SE 159th Street, North Bend, WA 98045

难度：入门级

Twin Falls双子瀑布位于Olallie State Park公园内，西雅图市中心开车约45分钟车程。山脚下是一条小河，很多人会选择在小河边休闲野餐。

这是又一条节奏轻松的徒步路线。2016年刚重新维修过，对初级选手非常友好，来回距离只有2.6mile，老少皆宜。只要顺着路和人群走，想要迷路几乎是不可能的。路上会遇到很多一家三代人一起来爬山的家庭。

山路很平整了，一直伴着水流前行。徒步不到一英里的地方，会出现第一个瀑布。

一路上，会有多处天然形成的小池塘，可以坐在池塘边玩水，吃午餐。天气热的夏天，很多人也会在这些小池塘里游泳。

小径的终点是一处木桥，木桥的背景就是瀑布，很多人会在这个位置与瀑布合影留念。除此之外，可以顺着附近的边道走，观看瀑布的角度也很多，而且不比桥上的观景位置差。

这条徒步路线也深受狗党的喜爱，小型犬也可以轻松驾驭，一口气爬到终点，不累。

这条trail唯一的问题就是停车场太小，去得太晚的话，需要把车听到稍微远的地方，再步行到入口处。一定要记得带Discover Pass，没有的话可以买10刀的Day Pass。

3. Rattlesnake Ledge

地区：Snoqualmie Region

往返距离: 4.0 miles

海拔: 1160 ft.

门票: 免票

地址：Rattlesnake Ridge Trail， WA ，98045

难度：入门级

距离市区45分钟车程，顺着I-90西雅图方向一直开， 直到exit 32出口处，再前进3mile左右就到达目的地了。这里因为离城区近，风景好，备受青睐。

周末，尤其是周六会非常热闹。建议早上9点前出发，避开人最多的中午。如果停车场停满的话，需要把车停到附近的道路两边，再步行到入口处。

整条trail被规划得很好，完全没有难度，顺着路一直爬就是了。多是西雅图常见的岩石路，和裸露的树根。注意不要被裸露的树根绊倒。（别问我为什么知道）。

路上会遇到的狗狗和人一样多。也可以算是西雅图周末看（piao）狗的好去处了，几乎人手一只狗狗。

爬到山顶可能需要一个半小时左右的时间，差不多午餐时间到达山顶。坐在岩石上，一边吃便当，一边欣赏像碧玉一样翠的湖水，远眺成片的松树森林。

休息片刻就可以准备下山了。下山台阶很多，注意保护好膝盖。

4. Lake 22

地区：North Cascades

往返距离: 5.4mile 

海拔: 1350 ft.

门票: Northwest Forest Pass

地址：33515 Mountain Loop Hwy, Granite Falls, WA 98252

难度：中级

从西雅图出发约一小时车程。

关于这个22湖名字的由来已经很难考证。流传最广的一种说话是19世纪铁路地图上小溪源头的标号，22lake也因此而得名。雨林，湿地，古树，山色和湖光完美结合的trail，是很多摄影爱好者的心头大爱。

1947年开始，这里是一片自然研究基地，停止伐木后的lake22，雪松和铁杉茂密生长，形成了葱郁的森林，让半个多世纪后的我们能够有幸欣赏到如此美景。

22lake充足的水源外加丰富的降雨，整条小径苔藓和蕨类植物涨势喜人。刚开始的部分路面维修得很好，但渐渐深入雨林后，沿途随处都是小溪，整个trail频繁出现小水洼（water on trail）。

地势低的地方直接被小溪穿过，建议在0.6mile的Twentytwo Creek桥休息片刻，接下来的路几乎都和水相伴，很难不湿鞋，所以一定一定要穿防水鞋。

在1.5英里处，暂时告别之前的湿地森林路径，接下来是一段蜿蜒的岩石路，不过难度不大。天气好的夏天，沿路的山谷风景非常迷人。

穿过一片水路森林后，再坚持一下，就达到终点了，你会被眼前的美景惊艳到，五月的Phichuck山的峭壁还有未化的雪，山景和青色的松树倒影在湖水里，平静而美丽。

5. Diablo Lake

地区：North Cascades

往返距离: 7.5 miles, roundtrip

海拔: 1160 ft.

门票: 免票

地址：Hwy 20, Mile Marker 132, North Cascades National Park, WA

难度：中级

Diablo Lake位于北华盛顿州North Cascade Mountains，在Ross Lake 和 Gorge Lake 之间，是一个像宝石一样静谧的蓝色人工湖。

沿着trail像山顶方向开， 在North Cascade国家公园里，Diable是难得的常年开放的徒步路线。

真正的徒步路线从North Cascades Institute停车场开始。游客越过Sourdough Creek小径，进入森林小路，道路蜿蜒曲折，建议走的慢一些，注意脚下的路。1.5英里后，再往上爬一些，就可以俯视山谷了。一路上会看到迷人的瀑布，Davis山峰和Jake山壮丽的峡谷景观。

继续前行，一路上都可以欣赏到蓝到灵魂深处的湖景。穿过一个滑道，前路会被一个陡峭的斜坡挡住，再往前走的话路途就比较困难了，对于大部分没有经验爬峭壁的朋友，建议就停在这里。

被几座山峰包围着，风景绝佳，在这里可以完全俯视整个大坝的景观。

一定要为返程留足够的时间，保证在天黑前回到山下。

6. Mountain Si

地区: North Bend

往返距离: 8 miles 

海拔: 3,150 feet

门票: Discover Pass

地址：Mount Si Trail，Washington 98045

难度：中等

从西雅图市中心出发，沿着I-90一直开，大概45分钟车程。Mountian Si 算是西雅图数一数二的经典徒步地点了。在西雅图长大的孩子，没去过Mountain Si 都不好意思出门跟人打招呼。

Mount Si 是90年代的电视剧Twin Peaks的拍摄地，之后名声大噪。虽然很受欢迎，但并不代表Mountain Si是一条简单的trial。

Mountain Si来回8mile,嫌8mile太痛苦的，可以选择简单版的Little Si，来回4mile搞定。但是，作为一个爬山弱鸡选手，某瑞还是强烈推荐 Mountain Si终点的景观真的很值得爬上去看看，拼了。

从山脚出发，顺着”Mt. Si Trailhead”的指引牌慢慢走，中午去的话，跟随人流走就是了。山路不是很陡，直到快到山顶的地方，才会出现磨人的石头路。大概有3-4mile的距离会一直在森林里前行，直到快接近终点的地方。植被茂盛，负氧离子含量很高。尽情呼吸～

走出森林不久后，就到达山顶观景处了。

山顶的景色非常非常非常好看，有两个方向，一个方向可以远眺Mount Rainer。另一个方向可以看到snoqualmie峡谷景观。对于想要继续探险的人，可以再往坡上走走，再向上爬150英尺左右，可以看到北面的景色。

还是那句老话，爬山真的要早出发，早上九点前的停车场还非常空，早上气温还不是很高，太阳也不会太晒。慢慢爬到山顶，大概三个小时。

下山的时候，一定走规划好的路线。

7. Mountain Rainer Summerland

地区: Mt. Rainier National Park—White River 

往返距离: 8.4 miles 

海拔: 3,150 feet

门票: National Park Pass

地址：Ashford, WA 98304

难度：中等

Mountain rainner 的summerland就更是家喻户晓的经典徒步路线了。从西雅图市中心出发，开车两个半小时的车程。

进入公园后，顺着山路指示牌继续开，穿过White River河的路口，大概再向前3英里到达Fryingpan Creek桥附近的停车场。

停车场非常有限，因为太热门，官网对于后到的游客直接劝退，建议考虑去其他的徒步路线。所以，孩子们，早出发，真心的。

官方网站上，这条路线7月之后雪才会彻底化干净。最佳的徒步是每年的7月到9月。这条路线也是Mount Rainer最受欢迎的徒步路线了。来回大约耗时6-7小时。

去过的人都对这条路线的风景赞不绝口，富士山和这里比就是渣渣。夏天小径的野花都开了，红的白的蓝的紫的黄的多到数不过来，草木葱郁。

顺着路线往上走，穿过几英里的森林路，你会进入到Fryingpan溪流上游的山谷路。这里是欣赏Mount Rainer的绝交地理位置。

顺着小瀑布，继续徒步穿过小溪，再往上爬0.5英里，就是赫赫有名的Summerland草甸。可以看到一些面无表情淡定吃草的野山羊，完全无视没见过世面的徒步者。

最感人的是，在山顶还有条件不错的卫生间！再次为summerland加分！想要露营的同学，也可以考虑背着露营用具在山顶的营地露营一晚。

出发前务必在Mount.Rainer的网站上查看路线的境况，链接如下：

https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/trails-and-backcountry-camp-conditions.htm

8. Mailbox Peak

往返距离: 9.6 miles

海拔: 4,000 feet

门票: Discover Pass

地址：Mailbox Peak Trail, WA 98045

难度：难

又一个在North Bend的经典徒步选择。

非常难但依然圈粉无数的Mailbox Peak。

关于山顶神秘的邮箱到底怎么来的现在已经说不清楚了，倒是被ins网红捧成了户外打卡地标。

Mailbox Peak适合中级以上玩家，硬核户外大佬和想要挑战自己的年轻人。平时没有运动习惯的朋友慎重选择，要做好被虐的心理准备。

五月之后，是去爬Mailbox的绝佳时间。

Mailbox Peak 有两条trail。老的trail比新trail短，但难度大，大部分人会选择从老trail上山，从新trail下山。户外老选手也感叹，这条徒步路线是真心的陡，是真正的在爬山。

徒步的高光就在于经过艰难攀爬，最终站在山顶俯瞰美景的时刻。Mailbox Peak的山顶美景也是无懈可击的。360度North cascades全景图尽收眼底。

八条经典路线分享完毕，

以下是小分队一些关于hiking的徒步温馨提示：

1：最好穿专业的登山鞋

2：带外套，山顶温差大

3：带足够的水，能量棒，巧克力，午饭

4：量力而行，不要有peer pressure

5：下山注意控制速度，调节步伐保护膝盖

6：备用药包，预防擦伤，中暑等状况

7：注意防晒

更多更专业的hiking信息，

可参考Washington Trails Association（https://www.wta.org）

官网有最详细，最新的关于华州所有徒步路线的信息和建议。

祝各位夏天愉快哦~