美国夏令时本周末回归 | 白天终于变长了!


2021年3月14日(本周日)凌晨2点也就是周六的晚上入睡后,全美将正式进入夏令时。和国内的时差会减少1小时~


智能手机手表、电脑都会自动调快时间,但机械钟表、挂钟不会,所以我们可以在星期六晚入睡前将时钟往后拨(拨快)1小时!


虽然这意味着今晚我们将少睡一个小时,但从工作或者学习的角度来看,我们可以利用更长的白天多做一些事情。




什么是夏令时和冬令时


夏令时(Daylight Saving Time:DST),又称“日光节约时制”和“夏令时间”,是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度。

一般是在天更早亮起的夏季,人为将时间调快一小时。这样,就可以让(逼)大家早起早睡,减少照明量,以充分利用光照资源,从而节约照明用电。
(不过反正现在大家都wfh,办公用电早就省下来了,也不缺夏令时这点儿)

各个采纳夏时制的国家具体规定不同。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时

图片来自网络

相反,冬令时就是在夏季昼长夜短的时间过去后,把人们重新带入时间往前拨回一小时的作息;这样,大家就可以又美美地把丢失的一小时睡眠给补回来啦!

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智能手机手表、电脑都会自动调回时间,但机械钟表、挂钟不会,所以我们可以在3月8日星期六晚入睡前将时钟往后拨(拨快)1小时,大功告成!

……不过,美国有两个地区不实行这种制度,它们是亚利桑那州Arizona和夏威夷Hawaii,以及美属维京群岛、波多黎各、和American Samoa(下附要换时间的地区图)

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同时,在这里还要提醒大家,据统计,夏令时结束之后一星期左右,是交通事故高发期,行人被机动车辆撞到及死亡的可能性几乎是调整时间前的3倍,有研究称是因为这期间人体尚在适应时间调整,以及傍晚光线变暗提早造成的。

同理,夏令时刚开始的时候,我们的身体也有一定的适应时间,所以大家出行一定要注意安全,开车切勿疲劳驾驶、对自己和他人负责!


文 | 半岛小蜜桃

❤️希望大家身体健康
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